十一月四日

余今日往荣民医院，请其血糖科主任赵彬宇，为予细查空腹及服糖水之血糖，空腹时为124度，服糖水一大杯後作三次血糖检查，糖度颇高。

此亦出予意外。

但医云系轻症，无须服药，只须节制饮食，增加运动。

余原来每日散步四、五公里（一小时至一小时半），俱在晚间，以路中车子较少。

现决定每晨五时半至七时，出外或在家园散步一小时许。

德华亦有糖症已十数年，亦愿偕我晨出散步。

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