1961年07月19日

△星期三
多云间晴。

△早四时半作外功下地，习拳于户外。
将所抄熊著各书排次序，即此为止。

△午饭后去此地图书馆竟无人服务，步回休息。
阅《参考消息》及报纸，发现《高尔基作品选》，阅之。

△晚饭后散步，李伯球同行。

△九时半作外功就睡。
发树棻一信。