1961年06月01日

△星期四
云，欲雨，晴。

△早四时半作外功下地，六时去北海习拳，艮庸，渊庭、大中，亚三均到，七时半回家，写稿。
收马仰乾信，约今早八时会于五龙亭，计其来到，我恰走了，并附来他致熊先生信，甚长。

△午饭后去政协购水果及糖，到西单商场购香皂，六时回家晚饭。
以熊先生信片付艮庸阅，取来《参考消息》，阅之。

△九时半作外功就睡。