1957年04月04日
晴暖。
夜睡多梦。
早六时前起作外功。
七时前出门散步，经新街口、山涧口、刷子市而东，过缨子胡同旧居门前，到后门桥购物而回。
午饭后王恩洋、熊东明、刘衡如、虞愚四人来谈，三时半去。
收恕儿信，写发岳美中信。
木匠来修理门窗。
马辉来为黄二兄用针廿二。
星期一将再来一次。
晚饭后到艮庸处，又去前门修理小表。
九时半回，作外功就睡。
闻刘衡如云，贡噶上师于不久以前圆寂于贡噶山本寺。
上师对我甚厚，恐有负厚期，念之，念之。