1956年11月21日

△星期三

△夜睡不算好，卧功亦未佳。

△六时盘坐两次无深入。
作外功。
洗脚，擦身。
天晴雪化。
整理行装。

△十时进午餐，小睡。

△三时候渊庭不至，至则逾40分钟，颇怒之。

△四时乘车去东站，渊庭相送。
渊交来广州寄民盟转我某一信，阅后付渊送政协秘书处存。
以熊信片、我答片付艮庸转亚三阅。

△五时开车，张伯同房间，略谈其经历。
稍进食后即就睡，以车上冷故也。
久久不能入睡，一夜起溲极多。
卧中功夫虽勤而顺好者少。
过济南后稍睡，五时多醒，洗漱不再睡。