1956年10月28日
星期日
早四时醒即作卧功，不甚专。
五时余起盘坐先后两次亦均不如昨。
洗漱点心后散步。
阳光尚好。
阅报知波兰内部有问题之后，匈牙利亦复尔。
大便后坐息二次，先平坐后盘坐。
午饭后小睡，睡起散步。
大便尚无难。
《指月录》末后三册各有可摘抄处，苦于文长，特附记于此，备忘：卷廿六隆庆闲章夹行注大慧论梦觉一段，卷廿九佛果卷三十一、三十二大慧宗杲酬答法要各段。
午后盘坐无所入，养息而已。
晚饭后未出。
八时半作外功就睡。
今日天晴暖。