1956年09月17日
早大雾，旋晴。
早起已逾五时。
洗漱静坐不够好，然有新得。
颇悟离闹市求静有物自小之非，当于无物我内外处直体性寂之理。
十一时半平坐，本此意行之，大致尚可，唯末稍有昏沉。
读经四十六册到35页。
读论至46页。
午后三时再如前习坐，大致亦可，第时间不长又有昏沉倾向。
晚饭后又坐一次不佳，昏沉欲睡。
“休心为上”仍同于前，第以休分别物我内外之心为其内涵。
分别心不起，一切收进来。