1956年08月15日

△星期三
一夜淅沥淋漓，雨不算小，灾未已也。

△早起依然细雨，不稍止。

△五时起坐，决定“意思平淡，气息沉静”八个字，由浅入深，以期证体。
时时体认“性寂”（自性清净，自性无生），以补昨日“自觉明强”所忽之“止”。

△午饭后小睡，一时起坐似能入于空静，但又有念虑活动，则犹未也。
然大体纯静。

△三时前后续坐两次，未佳。

△午间雨止，未晴。
迄于昏夜未晴。

△四时坐一次稍好。

△晚饭后去六处香界寺一游。

△八时觉倦即就寝。
右腿易麻。
不知何故。