1977年10月04日 △夜来有雨，自晨至夜，时下时停，温度低，起床迟误，未及听天气预报。 △午饭后自觉肚腹不佳，大便溏利，散步东行，食大蒜数枚以解毒菌。 写发鲜恒一信。 节食，夜眠尚好。 记杨公庶约明日同车赴会。