1970年10月29日 △星期四 △早出一转即回进食。 △八时维志来开始抄写工作。 △去朝阳菜市购面包红柿等，雪昭亦送来面包蔬菜等。 鲜家八妹来坐即去。 △午饭后去政协学习会，发言一小时，结束不再说，六时前回家晚饭。