1968年12月06日 星期五 早起已六时半，只进汤饮，写稿。 八时半出购油饼，再写稿。 午饭时有化工部人来求证明《乡建理论提纲》事。 小休息后去北海散步习拳，四时后又去购包子。 晚间赵凯来，送到豆腐食品等。