1967年04月05日 △星期三 晴，有风不大。 △早起去紫竹院散步习拳。 △回家进食，写稿至十时。 △去123中学，晤其军训团部王同志，谈启封发还什物事，承嘱候电话通知决定。 △午饭后小休息。 文洤来坐。 写稿至三时去颐和园散步习拳，游人甚多，秩序很乱。 （试用新笔。 ）