1967年03月22日 △星期三 晴，冷，风。 △早五时起作《河上自传》摘记。 进食后续阅书。 △去动物园散步，因风不便习拳。 △午后小睡。 △晚饭后去西单购藕粉及葡萄酒。 补记： 昨日北屋经公安局军管会加封条。