1963年08月30日 △（〔星期〕五） △夜间起来洗澡，就床上写稿几句。 △早起坐息，未能站功，落雨故也。 △早点后小睡。 △午饭前抄写。 △二时同朱光潜游老虎滩公园，登高一望甚好。 阅《参考消息》及报纸。 △八时后就睡。 雨后新晴，天气大佳。