1963年07月18日 △（〔星期〕四） △早去北海习拳，未遇亚三等。 △回家赵学颖来坐。 写发恕儿一信（说3个名字）。 △午后去政协剪发，购水果。 郭大中来坐。 继续写经络稿句。 与王福溢通电话。