1961年07月03日 星期一 晴，热风。 早六时作外功下地。 七时早餐，再略睡。 十一时午餐，同桌为章伯钧夫妇及王葆贞。 阅《参考消息》，车过沈阳后天气略变，此车不经哈尔滨，乃至亦不经齐齐哈尔，从榆树屯，昂昂溪转西北行矣。 遇施今墨同晚饭。 睡前作外功如例。