1961年07月01日 △星期六 阴云无雨。 △早四时半作外功下地，阅《参考消息》去北海习拳，渊、大中、亚均到，八时后回家。 进食后收恕儿电报云67次车不经安达。 伍时清来坐，据云可能移居其机关宿舍。 检拾行装。 △晚饭后去小经厂剧院看《黑奴恨》，未终而回。 △十时后作外功就睡。