1961年06月19日 △星期一 阴云无雨。 △早四时半作外功下地，进食后去景山习拳，八时到南河沿文化俱乐部随同人游潭柘寺及戒台寺； 戒台为初游，其中白皮松伟大非常，见所未见，极好，午后五时半回家。 △晚饭后阅《文史资料》十五辑之两篇。 △十时作外功就睡。 游览中遇陈真如谈唐生智问题。