1961年06月12日 △星期一 多云。 △早四时作外功下地。 拟出习拳，但新街口西直门各车站均拥挤，观察多时而回。 进食，写稿，大便不正常，曾服香砂枳术丸不甚合。 访亚三诊脉，遇其子道宽。 购香砂养胃丸于东四，转至清华园洗澡修脚颇顺利，四家将近午后三时矣。 吃水泡饭，草草一饱。 △午睡后政协工人来取烟筒。 收宽儿电话，希望我挈小元看儿童电影，允之。 访艮庸遇张云川，阅《参考消息》，晚九时半作外功就睡。