1961年06月09日 △星期五 晴、热。 △早四时半作外功下地。 进牛奶后即去蔚秀园，宽夫妇均不在，六时半后颂华回，得知电报是不关我们事的。 看小东剪发尚好。 △七时半到颐和园习拳，尚好。 △九时半回家，写稿。 △午饭后未再出。 △晚饭后访艮庸，取阅《参考消息》。 △十时作外功就睡。 煤已摇完，有小部分待收。