1961年06月04日 星期日 晴和。 早四时半作外功下地，到北海习拳于濠濮间，甚得手，七时回家进食，八时马、陈、黄、李四人来，传阅各信，泛谈熊先生各书及愚近写之文。 董渭川来交还我稿，谈近年教育上之大变化，有见地，十一时各散去。 午饭后二时到政协购水果、剪发，四时回家。 写发恕儿信片及董渭川一信。 晚饭后阅《参考消息》。 十时作外功就睡。