1961年04月30日 星期日 多云，风。 早五时作外功下地。 到北海习拳，七时半回家进食。 午饭后地安门取像片又购点心半斤。 换汽车月票甚费事，又不在西四，到前门排队乃得，五时半回家。 阅《参考消息》。 晚九时半作外功就睡。 傅佩青来坐，费去时间不少。