1961年04月18日 △星期二 多云间晴。 △早五时作外功下地，即去北海，乃未开门，习拳于什刹海沿，七时半回抵家。 △八时进食后同恕儿抱小东到积水潭医院看耳科。 又到地安门取像片，尚可。 发孟宪光郭世同各一信各附一像片。 △午饭后小休息，到政协听钱学森、蔡翘、赵九章所作有关苏联宇宙飞船的报告,六时回家。 △晚饭后恕去看乒乓球，渊庭大女来觅求阿胶，寻觅不到。 △九时作外功就睡。