1961年03月29日 △星期三 晴，风。 △早六时前作外功下地。 阅熊著上册《原外王》等篇完，甚惜其书之糟。 进食后去白石桥紫竹院散步，见有活鱼食堂一处甚怪。 △十一时回家，觅购浆糊不可得。 △午饭后去故宫看十家画展，经中山公园回家。 △六时晚饭，访艮庸，取阅《参考消息》。 写发刘西仲一信。 宽、恕两儿各一信发去。 在公园略习拳。 △晚十时作外功就睡。