1956年09月18日 星期二 早四时醒即起静坐，殊不佳，可见至今尚未上路也。 洗漱后再坐，以照察体内一切适不适为主，尚好。 随后转入体心未深入。 发袁昌及恕儿两信。 读经至63页。 ——读论至57页。 ——午饭后小睡，睡起坐约一小时，初多外驰，久而后入静空无所念。 小雨频频，二时半后加甚。 三时余再坐一次，初似空无所虑而浮浅，后稍入深。 阅《指月录》，于六祖、马祖、百丈必须再阅之。 晚课尚可（就睡后又起再坐的）。