1935年07月30日
阴雨
早晨起来，每人吃了点自己背的干粮，于七时出发，我与警卫连，工兵连跟军团首长林彪，聂荣臻，左权，罗瑞卿等同志前进，行程约七十里，停下以后，我们拾些干柴，用搪瓷杯，面盆等用具当锅子，烧些水，煮些青稞麦面，泡些肉干，算是一顿美餐了，由于沿途没有房屋，每人只好用根棍子往地上一插，靠小树搭块油布躲雨，大家背靠背挤在一起露营。